Zin in een gezonde snack met chocola? Deze gepofte quinoa bonbons zijn de perfecte combinatie van crunchy, romig en eiwitrijk. Dankzij de Protiplan Protochoc Bar bevatten ze geen toegevoegde suikers, zijn ze laag in koolhydraten én leveren ze 11,5 g eiwit per reep. Ideaal als verantwoord tussendoortje of als traktatie bij de koffie.

Op zoek naar een snel, voedzaam én lekker ontbijt? Deze protein pancake plate is in een paar minuten klaar, zit bomvol eiwitten en geeft je een energieke start van de dag. Dankzij de Protiplan Protein Pancake Mix hoef je alleen water of melk toe te voegen – de rest is genieten!

Zin in een gezond en vullend ontbijt dat nét even anders is? Deze zoet-hartige croissant met zalm en ei is romig, eiwitrijk en laag in koolhydraten.

Een club sandwich is de ultieme lunchklassieker. Deze versie is niet alleen heerlijk, maar ook eiwitrijk en voedzaam, dankzij het Protiplan Protein Brood

Ontdek dit heerlijke Cherry Monchou-style recept met onze eiwitrijke chocolade croissant.

Op zoek naar een gemakkelijke ovenschotel waar weinig werk aan is? Met onze koolhydraatverlaagde aardappelpuree mix zet je deze aardappel gehaktschotel in no-time op tafel.

Tover de Protiplan Protein Pancake mix om tot pannenkoekrolletjes gevuld met spinazie en varkensfilet. Zo zet je snel een heerlijk low carb diner op tafel.

Met onze koolhydraatverlaagde pasta kun je eindeloos variëren. Zo zet je snel en gemakkelijk een traditionele pasta carbonara op tafel.

Geniet van heerlijke koolhydraatverlaagde flammkuchen gemaakt met de Protiplan Rösti mix. Lekker als voorgerecht, diner of hapje.

Maak voor vanavond deze heerlijke omeletwrap met pulled chicken met de Protiplan eiwitrijke omelet mix.

Met de Protiplan Oosterse Noodlesoep mix maak je een heerlijke noodlesoep met kipfilet, paksoi en taugé. Deze soep is rijkgevuld met groenten en is vol van smaak.

Ben je ook zo gek op geitenkaas? Dan is dit sandwich broodje met gegrilde courgette en geitenkaas iets voor jou.