• klok-icoon

    Voor 22:00 besteld, zelfde dag verzonden*

  • truck-icon

    Gratis verzending vanaf 50,-

  • shoptegoed-icoon

    Spaar shoptegoed bij je bestelling

  • smiley-icoon

    Klanten geven ons een 9

banner-mobile

Koolhydraatarme recepten

Van snelle doordeweekse maaltijden tot lekkers uit de slowcooker en van zalige toetjes en zoete baksels tot gezonde tussendoortjes, zelf kippensoep maken, zelfgemaakte tonijnsalade, salades zoals een heerlijke witlof salade en nog veel meer. Bekijk de categorieën en snuffel lekker tussen alle koolhydraatarme recepten. Ben je op zoek naar een specifiek recept dan kun je ook de zoekbalk gebruiken in het linkermenu. Heel veel kookplezier en eet smakelijk alvast!

  1. Protiplan Koolhydraatarme Aardappel Gehaktschotel
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 10g khd

    Aardappel Gehaktschotel

    Bekijk recept
  2. Protiplan Gevulde Low Carb Pannenkoek
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 25 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 6g khd

    Gevulde Pannenkoekrolletjes

    Bekijk recept
  3. Protiplan Low Carb Penne Carbonara
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 14.5g khd

    Penne Carbonara

    Bekijk recept
  4. Protiplan Koolhydraatarme Rosti Flammkuchen
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 7.5g khd

    Flammkuchen met Gedroogde Ham

    Bekijk recept
  5. Protiplan Eiwitrijke Omelet met Pulled Chicken
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 25 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 8g khd

    Omelet met Pulled Chicken

    Bekijk recept
  6. Protiplan Proteïne Noodlesoep met Kip
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 10 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 8.6g khd

    Noodlesoep met Kip

    Bekijk recept
  7. Protiplan Koolhydraatarme Aardappelpuree met Biefstuk
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 10.1g khd

    Low Carb Aardappelpuree Met Biefstuk

    Bekijk recept
  8. Protiplan Koolhydraatarme Mini Pizza's Aubergine
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 10 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 7g khd

    Low Carb Aubergine Pizza

    Bekijk recept
  9. Protiplan Koolhydraatarme Rijst Nasi Goreng
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 15.1g khd

    Eiwitrijke Nasi Goreng

    Bekijk recept
  10. Protiplan Low Carb Poke Bowl Vegetarisch
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 16.05g khd

    Koolhydraatarme Vega Poké Bowl

    Bekijk recept
  11. Italiaanse Koolhydraatarme Penne Alla Protiplan
    Vanaf fase 1
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 1
    carbohydrates 16.6g khd

    Koolhydraatarme Penne Alla Protiplan

    Bekijk recept
  12. Protiplan Low Carb Pannenkoek met Gekarameliseerde Peer
    Vanaf fase 2
    klok-icoon-recepten 20 min
    user-recepten 2
    carbohydrates 15.3g khd

    Keto Pannenkoek Met Gekarameliseerde Peer

    Bekijk recept