Op zoek naar een gemakkelijke ovenschotel waar weinig werk aan is? Met onze koolhydraatverlaagde aardappelpuree mix zet je deze aardappel gehaktschotel in no-time op tafel.

Tover de Protiplan Protein Pancake mix om tot pannenkoekrolletjes gevuld met spinazie en varkensfilet. Zo zet je snel een heerlijk low carb diner op tafel.

Met onze koolhydraatverlaagde pasta kun je eindeloos variëren. Zo zet je snel en gemakkelijk een traditionele pasta carbonara op tafel.

Geniet van heerlijke koolhydraatverlaagde flammkuchen gemaakt met de Protiplan Rösti mix. Lekker als voorgerecht, diner of hapje.

Maak voor vanavond deze heerlijke omeletwrap met pulled chicken met de Protiplan eiwitrijke omelet mix.

Met de Protiplan Oosterse Noodlesoep mix maak je een heerlijke noodlesoep met kipfilet, paksoi en taugé. Deze soep is rijkgevuld met groenten en is vol van smaak.

Een Nederlandse klassieker: het agv-tje! Deze variant is gelukkig geheel keto-proof. Lekker genieten!

Deze schattige mini pizza's hebben een heerlijke smaak! Ze zijn super gezond en daarbij ook nog makkelijk te bereiden!

Nasi goreng zoals je 'm kent, maar dan koolhydraatarm en geheel vegetarisch. Genieten maar!

Deze proteïne poké bowl staat zo bij jou op tafel! Met heerlijke groentes, gekookt eieren en low carb rijst. Genieten maar!

De favoriet van de Protichef: Penne alla Protiplan! Met heerlijke gehaktballetjes en onze keto Penne. Smakelijk!

Onze koolhydraatarme pannenkoek kun je heerlijk combineren met gekarameliseerde peer!