• Voor 22:00 besteld, zelfde dag verzonden*

  • Gratis verzending vanaf 50,-

  • Spaar shoptegoed bij je bestelling

  • Klanten geven ons een 9

banner

Koolhydraatarme Recepten

Van snelle doordeweekse maaltijden tot lekkers uit de slowcooker en van zalige toetjes en zoete baksels tot gezonde tussendoortjes, zelf kippensoep maken, zelfgemaakte tonijnsalade, salades zoals een heerlijke witlof salade en nog veel meer. Bekijk de categorieën en snuffel lekker tussen alle koolhydraatarme recepten. Ben je op zoek naar een specifiek recept dan kun je ook de zoekbalk gebruiken in het linkermenu. Heel veel kookplezier en eet smakelijk alvast!

73 Recepten
  1. Low Carb Pennesalade Met Kip En Ei
    25 min
    Vanaf fase 1
    12 g khd

    Low Carb Pennesalade Met Kip En Ei

    Een smaakvolle koolhydraatarme salade van penne, kip en ei, de klassieker onder de pastasalades! De frisse salade is erg lekker als lunch of diner en is rijk aan eiwitten. 

    Ga naar recept
  2. Keto Noodles Met Gerookte Zalm
    30 min
    Vanaf fase 1
    11 g khd

    Keto Noodles Met Gerookte Zalm

    Een snelle keto maaltijd bereiden doe je in een handomdraai met dit recept voor noodles met gerookte zalm.

    Ga naar recept
  3. Koolhydraatarme Garnalen Met Groentewok
    20 min
    Vanaf fase 1
    14 g khd

    Koolhydraatarme Garnalen Met Groentewok

    Onze Protichef brengt de Aziatische keuken naar je toe! Met deze heerlijke garnalen met groentewok kun je lekker Aziatisch genieten met weinig koolhydraten.

    Ga naar recept
  4. Vegetarische Groenteschotel
    30 min
    Vanaf fase 1
    12 g khd

    Vegetarische Groenteschotel

    Zet gemakkelijk deze vegetarische groenteschotel op tafel met dit recept! De schotel is snel klaar en is laag in koolhydraten.

    Ga naar recept
  5. Koolhydraatarme Tagliatelle Met Varkensfilet
    25 min
    Vanaf fase 1
    10 g khd

    Koolhydraatarme Tagliatelle Met Varkensfilet

    Deze smaakvolle pasta met champignons en rode paprika is gemakkelijk te bereiden en laag in koolhydraten. Naar wens kunnen ook andere groenten toegevoegd worden!

    Ga naar recept
  6. Eiwitrijke Rijstsalade Met Witte Kaasblokjes
    20 min
    Vanaf fase 1
    13 g khd

    Eiwitrijke Rijstsalade Met Witte Kaasblokjes

    Geniet van deze heerlijke salade met rijst, verse groenten en witte kaas! De frisse salade is laag in koolhydraten en staat snel op tafel.

    Ga naar recept
  7. Keto Penne Met Geitenkaas En Courgette
    15 min
    Vanaf fase 1
    9 g khd

    Keto Penne Met Geitenkaas En Courgette

    Een smaakvolle pasta vol verse groenten! De geitenkaas geeft deze maaltijd een lekkere twist. De pasta is gemakkelijk klaar te maken en rijk aan eiwitten. 

    Ga naar recept
  8. Low Carb Pesto Penne Met Haricots Verts
    30 min
    Vanaf fase 1
    15 g khd

    Low Carb Pesto Penne Met Haricots Verts

    Een smaakvolle, gemakkelijk te bereiden pasta boordevol eiwitten! Voeg ook eens wat cherry tomaatjes of paprika toe aan de pasta voor een kleurrijk geheel.  

    Ga naar recept
  9. Proteïne Penne Salade Gerookte Kip
    20 min
    Vanaf fase 1
    14 g khd

    Proteïne Penne Salade Gerookte Kip

    Op zoek naar een snelle salade bomvol eiwitten? Deze heerlijke pasta salade staat snel op tafel en is te vullen met groenten naar keuze.

    Ga naar recept
  10. Tagliatelle Met Broccoli En Gerookte Zalm
    25 min
    Vanaf fase 1
    8 g khd

    Tagliatelle Met Broccoli En Gerookte Zalm

    Op zoek naar een heerlijke pasta variatie? Probeer dan nu deze heerlijke tagliatelle met zalm! De pasta is gemakkelijk te bereiden en zit boordevol eiwitten.

    Ga naar recept
  11. Eiwitrijke Salade Nicoise
    20 min
    Vanaf fase 1
    9 g khd

    Eiwitrijke Salade Nicoise

    De klassieke Franse salade, maar dan koolhydraatarm! De frisse salade met pasta, tonijn en olijven is gemakkelijk te maken en rijk aan eiwitten. 

    Ga naar recept
  12. Low Carb Groene Asperges Met Serranoham En Ei
    20 min
    Vanaf fase 1
    7 g khd

    Low Carb Groene Asperges Met Serranoham En Ei

    Geniet van heerlijke asperges met Spaanse ham en ei! Deze maaltijd is rijk aan eiwitten, gemakkelijk te bereiden en staat snel op tafel.  

    Ga naar recept
Pagina 1 van 7