Wrap met Roomkaas, Tomaat & Serranoham
1 persoon
minuten
18.7 g eiwitten
7.5 koolhydraten
Ingrediënten:
1 el roomkaas (light)
2-3 plakjes serranoham
Tomaat in plakjes
handje veldsla of rucola
1
Snijd de wrap vanaf het midden recht naar beneden (één inkeping tot de rand).
2
Verdeel de ingrediënten over de vier kwarten van de wrap
3
Vouw de wrap als volgt dicht: Linksonder → linksboven → rechtsboven → rechtsonder.
4
Je kunt de wrap grillen in een tosti-ijzer, maar dan wordt hij vaak té plat. Voor het beste resultaat bak je deze wrap kort in een koekenpan zonder olie: