Omelet Kaas

Inhoud: 7 x 31 gram
Eiwitten: 18,01 gram per portie
Netto koolhydraten: 2,91 gram per portie
Vanaf Fase 1

Direct leverbaar Gratis verzending vanaf €50,- Bestel nu, ontvang morgen in huis

Protiplan Omelet Kaas / Protein Omelette Cheese is een gemakkelijke manier om heerlijke eiwitrijke omeletten te maken. De omelet heeft een verrassende kaas smaak en is verlaagd in koolhydraten. Erg lekker als ontbijt, lunch, of met wat extra groenten en vlees, als diner. Eén eetmoment bestaat uit één omelet (31 gram).

Proteïne omelet met kaaspoeder (5%)
Lekker als ontbijt, lunch of diner
Gemakkelijk te bereiden
Bron van eiwitten

Mix voor eiwitrijke omelet met kaaspoeder (4,9%).

Eiwitmengsel (melkeiwit, plantaardig eiwit, ei-eiwitpoeder), heel eipoeder, aroma’s, kaaspoeder (4,9%) (melk, zout), zout, maltodextrine, zuurteregelaar (calciumcarbonaat E170), wortelextract.

Gefabriceerd op apparatuur die soja, mosterd en selderij verwerkt.

	Per 100g		Per portie: 31g
Energie (Kcal / kJ)	415 Kcal	1737,5 kJ	128,65 Kcal	538,6 kJ
Eiwitten (g)	58,1		18,01
Koolhydraten (g)	9,4		2,91
Waarvan suikers (g)	1		0,31
Waarvan voedingsvezels (g)
Waarvan polyolen (g)
Vetten (g)	16		4,96
Waarvan verzadigde vetzuren (g)	6		1,86
Vezels (g)	0,7		0,22
Zout (g)	6		1,86

Koel en droog bewaren.

Bereidingswijze:

Meng in een kom een portie (31,5 g) omelet poeder met al roerend 80 tot 100 ml koud water. Klop dit met een vork of garde op totdat de poeder goed is opgelost. Voeg naar smaak zout, peper, kruiden of specerijen hieraan toe. Giet vervolgens een scheutje olie in een anti-aanbakpan en bak de omelet aan beide zijden in ongeveer 30 seconden gaar. Consumeer binnen 10 minuten.