Keto Crunchy Frozen Yoghurt Reep

user-recepten 1 persoon
klok-icoon-recepten 120 minuten
eggs-recepten 13 g eiwitten
carbohydrates 9 koolhydraten
Ingrediënten:
1 zakje (30g) muesli rode bessen
500 ml magere yoghurt

De combinatie van frozen yoghurt en muesli is hemels. En juist die combi hebben we gebruikt voor dit koolhydraatarme dessert. We combineren yoghurt, proteïne muesli en een reep van Protiplan naar keuze. Voor het frozen yoghurt effect schuiven we het geheel even in de vriezer. Maak dit low carb dessert alvast voor zodat je altijd een lekker keto toetje klaar hebt staan.

Bereidingswijze:

1

Doe 500 ml magere yoghurt in een kom en voeg hier de muesli rode bessen aan toe, zorg ervoor dat je dit goed mengt en dat er een egaal mengsel ontstaat.

2

Smeer dit mengsel vervolgens uit op een plaat, hak dan de reep in kleine stukjes en verstrooi deze over het mengsel op de plaat.

3

Zet dit nu 2 uur in de vriezer en het is klaar voor gebruik.

Tip:

Gebruik de Protiplan Chocolate Break voor een extra crunch!