Voor 22:00 besteld, zelfde dag verzonden*
Gratis verzending vanaf 50,-
Veilig bestellen en achteraf betalen
Klanten geven ons een 8.8

Noors Broodje

 

Recept

  • Aantal personen: 1
  • Bereidingstijd: ca. 20 minuten
  • Eiwitten: 44 gram
  • Koolhydraten: 12,6 gram
  • Vanaf fase: 1

Bereidingswijze

Snijd 2 sneetjes van het brood. Snijd als eerste de avocado doormidden en haal het vruchtvlees eruit. Snijd dit in stukjes en beleg dit op het broodje. Kook vervolgens een ei gedurende 8 minuten en snijd ondertussen het sjalotje in kleine stukjes. Beleg vervolgens het broodje met het gesneden sjalotje en met de gerookte zalm. Pel het ei als hij klaar is en leg deze over de zalm heen. Voeg als laatste verse bieslook, peper en zout toe.

 

Ingrediënten

  • 2 sneetjes koolhydraatarm brood (2x25gr)
  • 100 gram gerookte zalm
  • Halve avocado (70gr)
  • 1 ei
  • 1 sjalotje
  • Beetje bieslook
  • Peper
  • Zout

Bekijk de handige video bij dit recept

 

Inspiratie nodig? Download Lekker Makkelijk Brood Variaties

 

 

Koolhydraatarme recepten

Koolhydraatarm eten hoeft niet moeilijk te zijn, integendeel zelfs. Onze Protichef maakt regelmatig de heerlijkste koolhydraatarme gerechten voor je. Van ontbijt tot aan toetjes, voor ieder wat wils! Zo maken wij het je gemakkelijk om lekker en gezond te eten, want dat is uiteraard het belangrijkste. Geen held in de keuken? De Protichef heeft ook super handige video's. Smakelijk!