Alle recepten
Koolhydraatarm Meerzadenbrood Gezond
Met dit heerlijke low carb recept maak je gemakkelijk en snel een koolhydraatarm broodje gezond. Met het proteïne brood van Protiplan als basis is dit recept ook nog eens eiwitrijk. Beleg je low carb broodje vers of bereid hem al van tevoren zodat je hem gemakkelijk kunt meenemen voor een gezonde to-go lunch.
1
Kook als eerste het ei voor 8 minuten en snij deze vervolgens in plakjes.
2
Beleg een sneetje koolhydraatarm meerzadenbrood met de rucola en komkommer.
3
Beleg het brood dan ook met de tomaat, ei en geitenkaas.
4
Leg als laatste de 2e snee meerzadenbrood erop en maak hier een heerlijke low carb sandwich van. Smakelijk!
Meerzadenbrood
Gezond
Ei
Broodje gezond
Brood