Call +001 555 801

Voor 22u besteld, morgen in huis*

Ook op zaterdag geleverd

> €50 gratis verzending

In heel de BeNeLux

Veilig bestellen en betalen

Gratis retourneren & Achteraf betalen

Meerzadenbrood met Tonijnsalade

 

Meerzadenbrood Tonijnsalade

 

Recept

  • Aantal personen: 1
  • Bereidingstijd: ca. 10 minuten
  • Eiwitten: 38,8 gram
  • Koolhydraten: 10,3 gram
  • Vanaf fase: 1

Bereidingswijze

Maak als de tonijnsalade aan met de tonijn, mayonaise en de ketchup. Snijd vervolgens de tomaat in dunne plakken en de rode ui in halve ringen. Besmeer het brood met de tonijnsalade en bestrooi dit vervolgens met wat rucola. Beleg dit vervolgens met de rode ui en de tomaat. Snijd als laatste de peterselie fijn en bestrooi dit als laatste over het brood en je gerecht is klaar! Smakelijk

Ingrediënten

  •  2 sneetjes Protiplan Meerzadenbrood
  •  40 g tonijn
  • 1 tomaat (schijfjes)
  •  Handje rode ui
  •  50 g rucola
  • 1 tl yoghurt mayonaise
  • 1 tl ketchup
  • Handje peterselie

Bekijk de handige video bij dit recept


Download ook alle andere recepten van dit e-book!

Download - Protiplan Basis Recepten E-book

 

 
 
 
 
 

News Tags

Kunnen wij je helpen?

Neem contact met ons op.

 

Stuur een e-mail!
info@protiplan.nl

 

Bel ons!
+31(0)403040094

Nieuwsbrief

Altijd als eerste op de hoogte zijn?