Call +001 555 801

Voor 22u besteld, dezelfde dag verzonden

Ook op zaterdag geleverd

> €50 gratis verzending

In heel de BeNeLux

Veilig bestellen en betalen

Gemakkelijk achteraf betalen

Griekse Pita met Toast

 

Griekse Pita met Toast | Protiplan

 

Recept

  • Aantal personen: 1
  • Bereidingstijd: ca. 10 minuten
  • Eiwitten: 24,2 gram
  • Koolhydraten: 6,9 gram
  • Vanaf fase: 1

Bereidingswijze

Verhit een koekenpan met een scheutje olijfolie en bak hier het lamsgehakt en de ui in voor gedurende 5 minuten. Zodra het vlees gaar is kan je alle ingrediënten verdelen over de toast. Om nog wat extra smaak toe te voegen kan je wat verse kruiden gebruiken zoals peterselie, koriander of kerrie. Smakelijk!

Ingrediënten

  • 1 portie Protiplan toast naturel
  • 40 gram lamsgehakt
  • 2 el tzatziki
  • 1 tomaat in blokjes
  • Handje ijsbergsla
  • ¼ ui in stukjes

Bekijk de handige video bij dit recept

 

Inspiratie nodig? Download gratis 25 Basis Recepten!

 

 

 
 
 
 
 

News Tags