Lunch

Een heerlijke koolhydraatarme tortilla met een Marokkaans tintje. Super lekker als koolhydraatarme lunch, maar ook voor 's avonds op je bord!

Van dit supersnelle proteïne lunchrecept met onze koolhydraatarme croissants gaat iedereen watertanden!

Combineer de Focaccella met heerlijke proteinerijke kip voor een spicy lunch!

Deze koolhydraatarme croissant bevat heerlijke avocado en zalm, beiden boordenvol goede vetten. Ook is deze lunch nog eens helemaal low carb. Lekker toch?

Je hoeft geen keukenprins(es) te zijn voor deze heerlijke proteine eiersalade. Lekker gecombineerd met low carb crackers & binnen 15 minuten op tafel!

Voor de pittige liefhebbers onder ons: de spicy tortilla met guacamole moet je geproefd hebben. Met maar 9,9 g koolhydraten jouw nieuwe favoriete lunch!

Een blini is een klein pannenkoekje of poffertje dat oorspronkelijk uit Rusland komt. Onze protichef heeft deze heerlijke koolhydraatarme variant voor je gemaakt, yummy!

De tosti van de Mexicaanse keuken, de quesadilla. Probeer deze koolhydraatarme variant eens, buen provecho!

Deze steak sandwich met courgette en zongedroogde tomaatjes is te lekker om te laten liggen. Het perfecte broodje om te serveren tijdens je kerstbrunch, smakelijk!

Wist je dat smeerkaas en kalkoenfilet een heerlijke combinatie is? Heerlijk als beleg op deze low carb crackers!

Kip zit vol met eiwitten en bevat vrijwel geen koolhydraten. Daarom denken we dat je deze low carb kippensoep met champignons echt iets voor jou is. Simpel en smakelijk!

Combineer de low carb Protiplan Crackers met Hüttenkäse en kipfilet voor een heerlijke luchtige lunch. Met slechts 5,83 koolhydraten, volledig keto-proof!