Voor 22:00 besteld, zelfde dag verzonden*
Gratis verzending vanaf 50,-
Veilig bestellen en achteraf betalen
Klanten geven ons een 8.8

Brood met Scrambled Egg

Scrambled Egg | Protiplan

 

Recept

  • Aantal personen: 1
  • Bereidingstijd: ca. 10 minuten
  • Eiwitten: 36 gram
  • Koolhydraten: 7,5 gram
  • Vanaf fase: 1

Bereidingswijze

Klop de 2 eieren in een kommetje en voeg hier wat peper en zout aan toe naar smaak. Voeg dan ook alle andere ingrediënten toe aan het ei mengsel en verhit alvast een koekenpan met een scheutje olijfolie. Bak hier vervolgens het ei mengsel in en zodra het omelet vorm begint te krijgen klop je het weer kapot tot dat je scrambled egg hebt! Serveer op een leuk bordje en smakelijk!

Ingrediënten

  • 1 portie Protiplan Meerzadenbrood
  • 2 eieren
  • 30 gram bacon (stukjes)
  • ¼ rode peper (stukjes)
  • Handje peterselie (gesneden)

Bekijk de handige video bij dit recept

 

Inspiratie nodig? Download gratis 25 Basis Recepten!

 

 

Koolhydraatarme recepten

Koolhydraatarm eten hoeft niet moeilijk te zijn, integendeel zelfs. Onze Protichef maakt regelmatig de heerlijkste koolhydraatarme gerechten voor je. Van ontbijt tot aan toetjes, voor ieder wat wils! Zo maken wij het je gemakkelijk om lekker en gezond te eten, want dat is uiteraard het belangrijkste. Geen held in de keuken? De Protichef heeft ook super handige video's. Smakelijk!