Call +001 555 801

Voor 22u besteld, morgen in huis

Ook op zaterdag geleverd

> €50 gratis verzending

In heel de BeNeLux

Veilig bestellen en betalen

Gratis retourneren & Achteraf betalen

Recepten

()

Aubergine met Omelet

Geniet van deze gestoofde aubergine, gevuld met verschillende groenten en kruiden. De gevulde aubergines zijn vegetarisch en gemakkelijk te bereiden. 

... Naar recept

Zalmburger

Deze zalmburger is vol van een heerlijke smaak. Lekker koolhydraatarm en eiwitrijk! 

... Naar recept

Meerzadenbrood met Hummus en Avocado

Geniet van heerlijk meerzadenbrood met hummus en avocado. Maak het af met wat walnoten en verse kruiden!

... Naar recept

Courgetti met Scholfilet

Geniet van een heerlijke groenten pasta, gemaakt van courgette. De smaakvolle pasta is laag in koolhydraten en gemakkelijk te bereiden. 

... Naar recept

Gegrilde Groente Salade

Smakelijke salade van gegrilde groente, pijnboompitjes en Parmezaanse kaas. Erg lekker met rucola of andere gemengde sla. Een ware traktatie én laag in koolhydraten!

... Naar recept

Carpaccio van tomaten

Maak op een gemakkelijke manier carpaccio van tomaat. Erg lekker en laag in koolhydraten. 

... Naar recept

Quesadilla met Hummus en Avocado

Bereid deze heerlijke lunch met een Ciao Carb Tortilla. De avocado en de hummus zorgen samen voor een heerlijke smaaktraktatie. 

... Naar recept

Fusilli met Verse Tonijn

Deze smaakvolle pasta gaat heerlijk samen met de verse tonijn! De pasta is rijk aan eiwitten en koolhydraatarm.

... Naar recept

Omelet Tuinkruiden met Geitenkaas en Champignons

Een smakelijke omelet, gevuld met verse tuinkruiden, peterselie, champignons en geitenkaas.

... Naar recept

Witlofschotel uit de Oven

Deze heerlijke witlofschotel zit vol van smaak! De schotel is gemakkelijk te bereiden, is eiwitrijk en past in een koolhydraatarme levensstijl. 

... Naar recept

Italiaanse Panini

Bereid deze panini met heerlijke ingredienten zoals: tomaten, mozzarella en pesto.

... Naar recept

Italiaanse Bruschetta

Maak dit gerecht op de heerlijke italiaanse wijze. Het recept is uitermate geschikt voor een koolhydraatarm dieet.

... Naar recept

Frozen Marshmallow Yoghurt

Dit dessert is gemakkelijk te bereiden, heerlijk van smaak en is perfect voor een koolhydraatarm dieet.

... Naar recept

Noodles met Kabeljauw

Een heerlijk oosters gerecht, laag in koolhydraten? Dat kan met dit recept voor noodles met kabeljauw. Rijk aan eiwitten en gemakkelijk te bereiden!

... Naar recept

Creme Brûlée

Bereid dit heerlijke Creme Brulee dessert, eiwitrijk en koolhydraatarm.

... Naar recept

Vanille Dessert

Zet gemakkelijk een eiwitrijk nagerecht op tafel met een verrassende smaak!

... Naar recept

Mexicaans Broodje

Een heerlijk recept, geschikt voor een koolhydraatarm dieet. Het gekruide gehakt maakt het recept helemaal af!

... Naar recept

Noors Broodje

De verschillende ingrediënten in dit gerecht maken de smaak echter nog lekkerder.

... Naar recept

Geroosterd Brood

De Parmezaanse kaas geeft dit recept een extra interessante smaak, het is niet alleen koolhydraatarm maar ook nog is eiwitrijk! 

... Naar recept

Salade Caprese

Zet gemakkelijk een eiwitrijke maaltijd op tafel met deze Italiaanse salade! De salade is laag in koolhydraten en snel te bereiden. 

... Naar recept

Toast Tomaat met Mozzarella

Smakelijke toast met tomaat en mozzarella. De toast is laag in koolhydraten en rijk aan eiwitten. Perfect als verantwoorde lunch!

... Naar recept

Groene Asperges met Serranoham en Ei

Geniet van heerlijke asperges met spaanse ham en ei! Deze maaltijd is rijk aan eiwitten, gemakkelijk te bereiden en staat snel op tafel.  

... Naar recept

Slanke Tagliatelle met Groenten

Deze smaakvolle pasta zit vol met groenten en is gemakkelijk te bereiden. De pasta past in een koolhydraatarme levensstijl en zit ook nog eens vol met eiwitten! 

... Naar recept

Vissalade met Mosterd Dille Dressing

Een lekkere en frisse vissalade, een gemakkelijke en gezonde maaltijd!

... Naar recept

Brownie Dessert met Rode Vruchten

Genieten van een heerlijk toetje van een brownie met kwark? Dat kan met Protiplan! Serveer het toetje met rode vruchten voor een ware traktatie.

... Naar recept

Zomerwrap met Makreel

Een lekkere en zomerse wrap, een echte verwennerij rond lunchtijd!

... Naar recept

Italiaanse Groenteschotel met Lamsvlees en Pastasaus

Deze smaakvolle schotel is gemakkelijk te bereiden en heerlijk van smaak. Probeer dit recept eens uit en geniet!

... Naar recept

Nacho's Bacon met Gehakt en Kaas

Zin in Nacho's ? Bekijk dan dit heerlijke recept met gehakt en parmezaanse kaas.

... Naar recept

Spaanse Pepersaus

Maak gemakkelijk zelf deze pikante dressing met Spaanse peper! De dressing is erg lekker bij frisse salades of als dip bij hapjes. 

... Naar recept

Traditionele Pesto

De pesto is zo gemaakt, kent slechts enkele ingrediënten en is lekker bij verschillende gerechten. De pesto is lekker door pasta’s maar ook erg smakelijk als tapenade of dip.

... Naar recept
Recepten 1 tot 30 - 111 totaal Pagina(s):
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Aantal per pagina

Kunnen wij je helpen?

Neem contact met ons op.

 

Stuur een e-mail!
info@protiplan.nl

 

Bel ons!
+31(0)403040094

Nieuwsbrief

Altijd als eerste op de hoogte zijn?