Ontvang een gratis Lunchbeker To-Go (t.w.v. €13,49) bij iedere bestelling vanaf 120,-

Klanten geven ons een 9

Pronokal alternatief

Protiplan als goedkoper alternatief voor Pronokal Methode?

De Pronokal Methode is het populair dieet waarmee Bart De Wever 50 kilo is verloren. Het doel achter zowel het Pronokal dieet als het Protiplan dieet is niet alleen dat je gewicht verliest, maar ook dat je het behaalde streefgewicht gaat behouden. Beide methoden zijn gebaseerd op het ketogeen dieet waarbij je zo veel mogelijk slechte vetten en koolhydraten vermijd. Hierbij is het van belang dat je een hoog gehalte eiwitten binnenkrijgt om geen spiermassa te verliezen tijdens het afvallen. Door de eiwitrijke voeding van Protiplan krijg je een verzadigd gevoel en zul je geen honger krijgen. Doordat je overgaat naar een gezonde koolhydraatarme levensstijl, voorkom je het jojo-effect en kun je jouw behaalde streefgewicht behouden.

 

Protiplan is gemakkelijk (zelfstandig) te volgen door een helder eiwit dieet stappenplan dat je gratis kunt downloaden op onze site. Het Protiplan Stappenplan is voorzien van uitleg, voedingswijzers, eetschema's en koolhydraatarme recepten voor het koolhydraatarm eiwitdieet. Wij hebben een groot assortiment koolhydraatarme en eiwitrijke producten (ook geschikt voor het keto dieet) die je direct in onze webshop kunt bestellen. Om de vergelijking gemakkelijk te maken, zetten we de belangrijkste voordelen van Protiplan voor jou op een rij. 

Altijd voordelig

  • Meerzadenbrood (5 sneetjes): €1,95 per pakje (laagste prijs garantie!)
  • Toasts: €2,49 per zakje (50g)
  • Repen: vanaf €0,95 per stuk
  • Ciao Carb Protomax Koeken: vanaf €1,69 per stuk
  • Proteine Smoothies: vanaf €1,70 per flesje

Smaakvol & Gemakkelijk

  • Vanaf €50 gratis verzending in heel BeNeLux!
  • Op werkdagen voor 22:00u besteld, morgen in huis (ook in België!)
  • Online chat beschikbaar voor al jouw vragen
  • Gratis e-books, recepten, eetschema's
  • Zelfstandig afvallen met online ondersteuning

Maak nu voordelig kennis met Protiplan!

Wil je weten hoe je voordelig en gemakkelijk kunt afvallen? Pak vandaag nog je kortingscode en ontvang direct 15% korting op de gehele aankoop! Download ook gratis het Protiplan Boek voor uitleg over het koolhydraatarm eiwitdieet, eetschema en koolhydraatarme recepten.

5 producten
Product Naam
  1. Eiwitbrood Bruin | Ciao Carb Protobread | Protiplan
    CiaoCarb | Protibrood Bruin | Protobread Cereal

    Inhoud: 1 x 200 gram

    Portie: 50g

    Eiwitten: 12,5g per portie

    Netto koolhydraten: 4g per portie
    Netto koolhydraten zijn de verteerbare koolhydraten die meetellen in het koolhydraatarm dieet. De overgebleven koolhydraten die niet meetellen zijn onverteerbaar en verlaten het lichaam direct. Onverteerbare koolhydraten zijn zoetstoffen die polyolen worden genoemd. Om de netto koolhydraten te berekenen, worden de polyolen van de totale koolhydraten afgetrokken. Bekijk het voedingswaardetabel voor meer informatie.
    Rode stip: Nee
    Een product met een rode stip bevat meer dan 10g netto koolhydraten per portie. Eet maximaal 1 rode stip product per dag.

    Vanaf Fase 1

    Bekijk product
    € 11,95
    • Op voorraad
    • Bestel nu, ontvang dinsdag in huis
    • Gratis verzending vanaf €50
  2. - 50%
    Eiwitbrood | Meerzadenbrood | Protiplan
    Proteïne Brood | Meerzaden Bruinbrood

    Inhoud: 5 x 50 gram

    Portie: 100g

    Eiwitten: 22g per portie

    Netto koolhydraten: 7,5g per portie
    Netto koolhydraten zijn de verteerbare koolhydraten die meetellen in het koolhydraatarm dieet. De overgebleven koolhydraten die niet meetellen zijn onverteerbaar en verlaten het lichaam direct. Onverteerbare koolhydraten zijn zoetstoffen die polyolen worden genoemd. Om de netto koolhydraten te berekenen, worden de polyolen van de totale koolhydraten afgetrokken. Bekijk het voedingswaardetabel voor meer informatie.
    Rode stip: Nee
    Een product met een rode stip bevat meer dan 10g netto koolhydraten per portie. Eet maximaal 1 rode stip product per dag.

    Vanaf Fase 1

    Bekijk product
    • Op voorraad
    • Bestel nu, ontvang dinsdag in huis
    • Gratis verzending vanaf €50
  3. - 51%
    Koolhydraatarm Brood Walnoten | Low Carb Brood | Protiplan
    Proteïne Brood | Walnoten Bruinbrood

    Inhoud: 1 x 250 gram

    Portie: 100g

    Eiwitten: 17,9g per portie

    Netto koolhydraten: 13,6g per portie
    Netto koolhydraten zijn de verteerbare koolhydraten die meetellen in het koolhydraatarm dieet. De overgebleven koolhydraten die niet meetellen zijn onverteerbaar en verlaten het lichaam direct. Onverteerbare koolhydraten zijn zoetstoffen die polyolen worden genoemd. Om de netto koolhydraten te berekenen, worden de polyolen van de totale koolhydraten afgetrokken. Bekijk het voedingswaardetabel voor meer informatie.
    Rode stip: Ja
    Een product met een rode stip bevat meer dan 10g netto koolhydraten per portie. Eet maximaal 1 rode stip product per dag.

    Vanaf Fase 1

    Bekijk product
    • Op voorraad
    • Bestel nu, ontvang dinsdag in huis
    • Gratis verzending vanaf €50
  4. Koolhydraatarme Smoothie | Koolhydraatarm Dieet | Protiplan
    Smoothie Banaan

    Inhoud: 1 x 200 ml

    Portie: 208g

    Eiwitten: 15g per portie

    Netto koolhydraten: 2,7g per portie
    Netto koolhydraten zijn de verteerbare koolhydraten die meetellen in het koolhydraatarm dieet. De overgebleven koolhydraten die niet meetellen zijn onverteerbaar en verlaten het lichaam direct. Onverteerbare koolhydraten zijn zoetstoffen die polyolen worden genoemd. Om de netto koolhydraten te berekenen, worden de polyolen van de totale koolhydraten afgetrokken. Bekijk het voedingswaardetabel voor meer informatie.
    Rode stip: Nee
    Een product met een rode stip bevat meer dan 10g netto koolhydraten per portie. Eet maximaal 1 rode stip product per dag.

    Vanaf Fase 1

    Bekijk product
    • Op voorraad
    • Bestel nu, ontvang dinsdag in huis
    • Gratis verzending vanaf €50
  5. - 25%
    Eiwitrijke Wafel Chocolade | Pennywafels | Protiplan
    Wafel Chocolade

    Inhoud: 10 x 20,95 gram

    Portie: 41,9g

    Eiwitten: 15g per portie

    Netto koolhydraten: 12,99g per portie
    Netto koolhydraten zijn de verteerbare koolhydraten die meetellen in het koolhydraatarm dieet. De overgebleven koolhydraten die niet meetellen zijn onverteerbaar en verlaten het lichaam direct. Onverteerbare koolhydraten zijn zoetstoffen die polyolen worden genoemd. Om de netto koolhydraten te berekenen, worden de polyolen van de totale koolhydraten afgetrokken. Bekijk het voedingswaardetabel voor meer informatie.
    Rode stip: Ja
    Een product met een rode stip bevat meer dan 10g netto koolhydraten per portie. Eet maximaal 1 rode stip product per dag.

    Vanaf Fase 1

    Bekijk product
    € 11,95 € 8,95
    • Op voorraad
    • Bestel nu, ontvang dinsdag in huis
    • Gratis verzending vanaf €50
5 producten
Product Naam