Pannenkoek Zalm
Inhoud: 7 x 32 gram
Portie: 32g
Eiwitten: 18,02g per portie
Vanaf Fase 1
- Op voorraad
- Bestel nu, ontvang morgen in huis
- Gratis verzending vanaf €50
Protiplan Pannenkoek Zalm is een eiwitrijke pannenkoek die snel en gemakkelijk te bereiden is. De proteïne pannenkoek bevat een verlaagd gehalte aan koolhydraten en is heerlijk als lunch of diner. De smaak is net zo lekker en bakt ook net zo gemakkelijk als "normale" pannenkoeken. Je kunt er ook poffertjes mee maken. Eén eetmoment bestaat uit één zakje pannenkoek zalm (32 gram).
- Proteïne pannenkoekenmix met zalmsmaak
- Snel en gemakkelijk te bereiden
- Verlaagd in koolhydraten
Mix voor proteïne pannenkoek met zalmsmaak, zonder toegevoegde suikers. Bevat van nature aanwezige suiker(s).
Melkeiwitten; bereiding op basis van eieren (ei-eiwit en heel eipoeder); tarwebloem (gluten); aroma’s (melk, vis); rijsmiddelen (natriumcarbonaten, difosfaten, calciumsulfaten); vezels; zout; kaliumchloride; tomatenpoeder; kleurstof (carotenen, karamel); antiklontermiddel (siliciumdioxide); knoflookpoeder; gedroogde dille.
Gefabriceerd op apparatuur die soja, mosterd, selderij en sulfieten verwerkt.
| Gemiddelde voedingswaarden | ||||
| Per 100g | Per portie: 32g | |||
| Energie (Kcal / kJ) | 354 Kcal | 1482,1 kJ | 113,28 Kcal | 474,3 kJ |
| Eiwitten (g) | 56,3 | 18,02 | ||
| Koolhydraten (g) | 18,4 | 5,89 | ||
| Waarvan suikers (g) | 7,5 | 2,4 | ||
| Waarvan voedingsvezels (g) | ||||
| Waarvan polyolen (g) | ||||
| Vetten (g) | 5,7 | 1,82 | ||
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 1,9 | 0,61 | ||
| Vezels (g) | 2 | 0,64 | ||
| Zout (g) | 4,88 | 1,56 | ||
Gebruiksadvies:
1. Doe de inhoud van een zakje Protiplan Pannenkoek Zalm in een kom en voeg hier al roerend 110 ml koud water aan toe.
2. Klop dit met een vork of garde op, tot een egaal mengsel ontstaat.
3. Laat het mengsel enkele minuten rusten.
4. Giet vervolgens een druppel olie in een antiaanbakpan en verdeel het mengsel in drie kleine of 1 grote pannenkoek(en).
5. Laat het mengsel aan beide zijden één minuut gaarbakken.
Bewaaradvies:
Koel en droog bewaren.
-
SmakelijkVult de maag heel goed
Gepost op
-
Heel goed!Dit is zo'n lekkere pannekoek! Aangevuld met groentjes en het is een volwaardige maaltijd
Gepost op
