• Voor 22:00 besteld, zelfde dag verzonden*

  • Gratis verzending vanaf 50,-

  • Spaar shoptegoed bij je bestelling

  • Klanten geven ons een 9

Pannenkoek Zalm

  • Inhoud: 7 x 30,5 gram
  • Eiwitten: 17,96 gram per portie
  • Netto koolhydraten: 4,7 gram per portie
  • Vanaf Fase 1
  • 3 voor 11,29 per stuk
    Bespaar 10%
Direct leverbaar Gratis verzending vanaf €50,- Bestel nu, ontvang morgen in huis

Protiplan Pannenkoek Zalm is een eiwitrijke pannenkoek die snel en gemakkelijk te bereiden is. De proteïne pannenkoek bevat een verlaagd gehalte aan koolhydraten en is heerlijk als lunch of diner. De smaak is net zo lekker en bakt ook net zo gemakkelijk als "normale" pannenkoeken. Je kunt er ook poffertjes mee maken.

  • Proteïne pannenkoekenmix met zalmsmaak
  • Snel en gemakkelijk te bereiden
  • Verlaagd in koolhydraten

Mix voor proteïne pannenkoek met zalmsmaak, zonder toegevoegde suikers. Bevat van nature aanwezige suiker(s).

Eiwitmelange (plantaardig eiwit (soja), ei-eiwitpoeder, melkeiwit); heel eipoeder; tarwemeel (gluten); aroma’s (melk, vis) (bevat smaakversterkers E631, E627); zout; rijsmiddelen (difosfaten E450, natriumcarbonaten E500); zuurteregelaars (kaliumchloride E508, calciumcarbonaat E170); verdikkingsmiddelen (cellulose E460, carboxymethylcellulose E466); biologisch knoflookpoeder; kruiden.

Gefabriceerd op apparatuur die mosterd en selderij verwerkt.

Per 100g Per portie: 30,5g
Energie (Kcal / kJ) 362 Kcal 1515,6 kJ 110,41 Kcal 462,3 kJ
Eiwitten (g) 58,9 17,96
Koolhydraten (g) 15,4 4,7
Waarvan suikers (g) 6,1 1,86
Waarvan voedingsvezels (g)
Waarvan polyolen (g)
Vetten (g) 7,0 2,14
Waarvan verzadigde vetzuren (g) 2,0 0,61
Vezels (g) 1,0 0,31
Zout (g) 6,0 1,83

Gebruiksadvies:

1. Doe de inhoud van een zakje Protiplan Pannenkoek Zalm in een kom en voeg hier al roerend 70 a 80 ml koud water aan toe.

2. Klop dit met een vork of garde op, tot een egaal mengsel ontstaat.

3. Laat het mengsel 5 minuten rusten.

4. Giet vervolgens een druppel olie in een antiaanbakpan en verdeel het mengsel in (drie of vier) kleine pannenkoeken.

5. Laat het mengsel aan beide zijden één minuut gaarbakken.

Bewaaradvies:

Koel en droog bewaren.

Totale score

9.5

Smakelijk

9

Vult de maag heel goed

Review door Petra op 29 jan, 2023

Heel goed!

10

Dit is zo'n lekkere pannekoek! Aangevuld met groentjes en het is een volwaardige maaltijd

Review door Debora op 24 jan, 2023

Doe de inhoud van een zakje Protiplan Pannenkoek in een kom en voeg hier roerend 110 ml koud water aan toe.
Lees verder

Heb je een vraag over dit product? Verstuur dan je vraag via onderstaande knop.