Pannenkoek Sinaasappel
Inhoud: 7 x 27.5 gram
Portie: 44g
Eiwitten: 28,82g per portie
Vanaf Fase 1
- Op voorraad
- Bestel nu, ontvang morgen in huis
- Gratis verzending vanaf €50
De Protiplan Pannenkoek Sinaasappel is een eiwitrijke pannenkoek die gemakkelijk en snel te bereiden is. De low carb pannenkoek is ideaal voor een hartige lunch of diner. De pannenkoek smaakt en bakt hetzelfde als een 'normale' pannenkoek. De proteïnerijke pannekoeken zijn ideaal te combineren met een low carb levenstijl en passen in ieder eiwitdieet. Eén eetmoment bestaat uit één zakje pannenkoek sinaasappel (44 gram).
- Snel en gemakkelijk lunch of diner
- Hoog gehalte aan eiwitten
- Past perfect in een low carb leefstijl
- Heerlijke sinaasappelsmaak
Melkeiwitten; eiwitpoeder; tarwebloem (gluten);verdikkingsmiddelen: microkristallijnecellulose, natriumcarboxymethylcellulose; aroma's (melk);zuurteregelaar: kaliumchloride; rijsmiddel : natriumdifosfaat, natriumbicarbonaat;kleurstof: carotenen, apocarotenaal (soja).
| Gemiddelde voedingswaarden | ||||
| Per 100g | Per portie: 44g | |||
| Energie (Kcal / kJ) | 341 Kcal | 1427,7 kJ | 150,04 Kcal | 628,2 kJ |
| Eiwitten (g) | 65.5 | 28,82 | ||
| Koolhydraten (g) | 13.2 | 5,81 | ||
| Waarvan suikers (g) | 3.1 | 1,36 | ||
| Waarvan voedingsvezels (g) | ||||
| Waarvan polyolen (g) | 0 | |||
| Vetten (g) | 1.8 | 0,79 | ||
| Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 1.1 | 0,48 | ||
| Vezels (g) | 5.1 | 2,24 | ||
| Zout (g) | 1.55 | 0,68 | ||
Doe de inhoud van een zakje Protiplan Pannenkoek in een kom en voeg hier al roerend 110 ml koud water aan toe. Klop dit met een vork of garde op, tot een egaal mengesel onstaat. Laat het mengsel enkele minuten rusten. Giet vervolgens een druppel olie in een antiaanbakpan en laat het mengesl aan beide zijden gaarbakken.
