Kunnen wij je helpen?
Neem gerust contact met ons op voor al je vragen. Wij staan voor je klaar!
Elektrolyten
Elektrolyten zijn belangrijke mineralen zoals natrium, kalium, magnesium en calcium die helpen je lichaam in balans te houden. Ze ondersteunen bijvoorbeeld je vochthuishouding en helpen bij het samentrekken van spieren en het doorgeven van signalen in je zenuwstelsel. Je lichaam verliest elektrolyten via zweet, bijvoorbeeld tijdens sporten of op warme dagen. Door voldoende gevarieerd te eten en te drinken, kun je deze mineralen aanvullen