Pannenkoek Chocolade
- Inhoud: 7 x 26,5 gram
- Eiwitten: 18,02 gram per portie
- Netto koolhydraten: 3,55 gram per portie
- Vanaf Fase 1
Protiplan Pannenkoek Chocolade is een proteïne pannenkoekenmix die snel te bereiden is door alleen water toe te voegen. Deze eiwitrijke pannenkoek is verlaagd in koolhydraten en kun je als ontbijt, lunch of zelfs diner eten. Lekker met siroop! Eén eetmoment bestaat uit één zakje pannenkoek chocolade.
- Eiwitrijke pannenkoekenmix met chocoladesmaak
- Snel en gemakkelijk te bereiden
- Met toegevoegde proteïne poeder
Mix voor proteïne pannenkoek met cacaopoeder (4,5%).
Melkeiwitten; ei-eiwitpoeder; tarwebloem (gluten); cacaopoeder (4,5%) (zonnebloemlecithine); aroma’s; rijsmiddelen: natriumdifosfaat, natriumbicarbonaat; zuurteregelaar: calciumcarbonaat.
Per 100g | Per portie: 26.5g | |||
Energie (Kcal / kJ) | 352 Kcal | 1473,8 kJ | 93,28 Kcal | 390,5 kJ |
Eiwitten (g) | 68 | 18,02 | ||
Koolhydraten (g) | 13.4 | 3,55 | ||
Waarvan suikers (g) | 2.4 | 0,64 | ||
Waarvan voedingsvezels (g) | ||||
Waarvan polyolen (g) | 0 | |||
Vetten (g) | 2.5 | 0,66 | ||
Waarvan verzadigde vetzuren (g) | 1.4 | 0,37 | ||
Vezels (g) | 1.8 | 0,48 | ||
Zout (g) | 1.5 | 0,4 |
- Doe de inhoud van een zakje Protiplan Pannenkoek in een kom en voeg hier al roerend 60-70 ml koud water aan toe.
- Klop dit met een vork of garde op, tot een egaal mengsel ontstaat.
- Laat het mengsel enkele minuten rusten.
- Giet vervolgens een druppel olie in een antiaanbakpan en laat het mengsel aan beide zijden gaarbakken.
Er zijn nog geen reviews
Schrijf als eerste een review over dit product